Sernik wysokobiałkowy z musem śliwkowym Nasz ulubiony przepis na sernik. Był już na blogu w kilku odsłonach. Jego zalety: - to prawdziwy klasyczny sernik: 95% składu to twaróg i jajka - jest wysokobiałkowy - jest niskowęglowodanowy - zdrowy i sycący - bez cukru i sztucznych słodzików - wykonanie bez pieczenia to mniej niż 5 min (tyle ile zajmie Ci wrzucenie składników do blendera,...
Dzisiaj kolejny przepis na fit sernik. Wielkanoc tuż tuż więc taki przepis będzie jak znalazł. Mamy dla was dwa przepisy na wielkanocne serniki w wersjach dietetycznych. My akurat w świeta nie zamierzamy sobie żałować. Są jednak osoby, które chcą również w tych dniach trzymać dietę. Dla nich właśnie będzie przepis na te dwa ciasta. Dzięki...
Sernik proteinowy jak zrobić ? Sernik proteinowy z białka ? Białko jako suplement każdemu kojarzy się głównie jako odżywka wypijana razem z mlekiem/wodą w postaci uzupełnienia diety. W sumie to słuszne podejście bo takie właśnie jest przeznaczenie suplementów jednak na naszym blogu wielokrotnie udowadnialiśmy Wam, że białko możemy śmiało dodawać do wszelkich deserowych przepisów :) Jeżeli interesuje...
FIT SERNIK NA ZIMNO Dzisiaj wrzucam nieco zmodyfikowaną wersję tego SERNIKA. Moim zdaniem dużo smaczniejszy niż wersja pierwotna, a w sumie niewiele zmieniłam. Zajrzyjcie do wcześniejszego posta po przepis podstawowy. Jedyne co zmieniamy w nowym przepisie to: dodajemy galaretkę tym razem o smaku truskawkowym do sera dodajemy sok z 1 mandarynki zmieniamy spód. Tym razem w roli spodu musli...
