Skip to content

Porady treningowe i dietetyczne, skuteczna dieta – Zrzuć Brzuch

Skuteczna dieta, porady dotyczące diety i treningu.

Przepisy
Trening
Porady
Podróże
Metamorfozy
Sklep
O nas / Kontakt

O nas / Kontakt

Share this:

Twitter
Facebook

Like this:

Like Loading...

Szukaj:

Skuteczna dieta

zrzucbrzuch

💜Fit pudding ryżowy❤️ ▪️1 woreczek ry

💜Fit pudding ryżowy❤️

▪️1 woreczek ryżu jaśminowego
▪️20g budyniu waniliowego
▪️250ml mleka
▪️1 łyżka ksylitolu
▪️Winogrona
▪️Brzoskwinia
▪️Płatki migdałowe
▪️Syrop daktylowy

👉Ryż ugotować w osolonej wodzie al dente. Ugotowany ryż zalać mlekiem (zostawić 1/4 szklanki mleka do rozpuszczenia w niej proszku budyniowego). Do ryżu dodać ksylitolu, gotować jeszcze chwilę na mleku. Zalać mlekiem z rozpuszczonym budyniem. Po zgęstnieniu przełożyć do miseczki. Udekorować reszta składników.

#pudding #puddingryżowy #fitpudding #ryżanka #ryżnasłodko #nadiecie #zrzucbrzuch #nasłodko #budyń #ryżbudyniem #redukcja #odchudzanie #fit #zdrowo #ryżowianka #ryżnamleku #ryżzowocami

Ciekawa infografika specjalnie dla Was na temat ow

Ciekawa infografika specjalnie dla Was na temat owsianki na redukcji. Znajdziecie tutaj kilka trików dzięki, którym Wasze przyszłe owsianki będą bardziej nadawać się na redukcję. Oczywiście zasady te możecie stosować również poza okresem redukcji. Mam nadzieje, że skorzystacie :) Więcej info w nowym wpisie na blogu. Link w naszym BIO.
#owsianka #infografika #redukcja #jedzenienaredukcji #wiedza #fit #płatkiowsiane #owoce #śniadanie #fitśniadanie #jakjeśćnaredukcji #zrzucbrzuch #białko #tłuszcze #odchudzanie #śniadanienadiecie #polska #dietetycznie #fitowsianka #pysznie #zdrowo #dietetycznetriki #instafit #fitness

Zostałem zaproszony przez @karol_m_foto do projek

Zostałem zaproszony przez @karol_m_foto do projektu fotograficznego na temat hobby i zainteresowań.
Zobaczcie sami jak wyszło.
Wystawę z fotografiami wszystkich osób biorących udział w projekcie będziecie mogli zobaczyć na żywo już w przyszły piątek w Rybniku. #fotografia #sesja #hobby #boks #boxing #viking #kikcboxing #pasja #smash #dbxbushido #foto #domowasiłownia #wiking #broda #zrzucbrzuch #zdjecia #czarnobiałe #wdomu #sesjafotograficzna #sesjafoto #slayer #kickboxer #polska #facet #sport #trening #trenowanie

Przypominamy przepis na obłędne fit Brownie 🤤

Przypominamy przepis na obłędne fit Brownie 🤤🤤

Link w BIO 👆

#brownie #fitbrownie #murzynek #dieta #redukcja #fitbody #odchudzanie #przepis #fitprzepis #fitwypieki #bezcukru #zrzucbrzuch #fitciasto

Zobacz więcej Obserwuj nas na Instargamie

Popularne Posty

Warstwowy deser na zimno z bananem i mleczkiem kokosowym
Czym zastąpić odżywkę białkową ?
6 Weidera - Plusy i minusy
Jak zrobić fit brownie? Mocno czekoladowe i wilgotne
Budyniowa fit owsianka
4 Obiady do 600 Kalorii

Archiwa

Archiwa

Blog Zrzuć Brzuch

Skuteczna dieta, fit przepisy blog, porady treningowe, porady dietetyczne oraz duża dawka motywacji; słodycze bez cukru - ebook fit słodycze.

All Rights Reserved 2021.

Proudly powered by WordPress | Theme: Fairy by Candid Themes.

%d bloggers like this: