Porady treningowe Skuteczna dieta – Zrzuć Brzuch
Skuteczna dieta i porady treningowe na Zrzuć Brzuch pomogą Ci osiągnąć wymarzoną sylwetkę. Twoja transformacja zaczyna się tutaj!
Sernik z masłem orzechowym i czekoladą Sernik to moje ulubione fit ciasto. Robiłam je już chyba w 20 różnych odsłonach czego cześć efektów możecie zobaczyć na tej stronie używając lupki i wpisując frazę: sernik. Znajdziecie tu najlepsze fit serniki, które wyszły spod mojej ręki. Dlaczego tak kocham sernik? Po Pierwsze: …
Owocowe fit lody z białkiem i czekoladą Chyba wszyscy lubią lody. Ja co prawda nie przepadam za tymi kupnymi, wolę robić w domu sama lody na patyku lub zmrożone sorbety. Kilka prostych składników, chwila roboty i gotowe. Należy tylko odczekać ok 3h aż się zamrożą. Fajnie, jeśli lody mają dobre …
Jak zrobić fit brownie? Mocno czekoladowe i wilgotne Dzisiaj deser, który pretenduje do zostania moim numerem jeden fit deserów i być może zdetronizuje wszystkie fit serniczki (i w tym momencie powstał mi w głowie pomysł na fit serniko brownie…ale do sedna).. Wszelkie wersje fit brownie zazwyczaj są tylko …
Dwukolorowe muffinki z czekoladą w środku Dzisiaj wpada na bloga coś na słodko dwukolorowe muffinki z czekoladą . Przepis na pycha babeczki wałkowany przeze mnie ostatnimi czasy co tydzień. Słodkie, miękkie babeczki z czekoladowym wsadem w środku. Makroskładniki i kaloryczność całości : 1962,2 kcal Białko 62 Węglowodany 243 …