Porady treningowe Skuteczna dieta – Zrzuć Brzuch
Skuteczna dieta i porady treningowe na Zrzuć Brzuch pomogą Ci osiągnąć wymarzoną sylwetkę. Twoja transformacja zaczyna się tutaj!
Sernik z masłem orzechowym i czekoladą Sernik to moje ulubione fit ciasto. Robiłam je już chyba w 20 różnych odsłonach czego cześć efektów możecie zobaczyć na tej stronie używając lupki i wpisując frazę: sernik. Znajdziecie tu najlepsze fit serniki, które wyszły spod mojej ręki. Dlaczego tak kocham sernik? Po Pierwsze: …
3 fit słodkości do 150 kcal Dalsza część Waszego ulubionego cyklu z grafikami tym razem na słodko – 3 fit słodkości do 150 kcal *(na porcję). Zwróćcie uwagę, że przepisy podane są na całe ciasta. Kaloryczność podawana jest dla pojedynczej porcji. Wszystkie niezbędne informacje na temat przepisów znajdziecie w grafikach. W …
JAGODOWY FIT SERNIK Dziś na bloga wskakuje przepis na słodko. Sernik gościł już tutaj dobre kilka razy, jednak wciąż przychodzą mi do głowy nowe modyfikacje, dzięki którym ten sam przepis zyskuje zupełnie nowy wymiar. Tym razem wpadłam na pomysł zrobienia sernika zmakowego – jagodowego. Składniki: 300g twarogu półtłustego 2 jajka …
Sernik wysokobiałkowy z musem truskawkowym Dzisiaj kolejny przepis na sernik wysokobiałkowy tym razem wariacja z musem truskawkowym. Inspiracją do tego przepisu był sernik proteinowy, który również możecie znaleźć na naszym blogu. Wracając do przepisu. Ten deser również jest bardzo prosty w przygotowaniu i myślę, że spokojnie poradzą sobie z nim …