Szybki posiłek potreningowy Po wczorajszym treningu chciałem musiałem zjeść coś szybkiego i lekkostrawnego po treningu. …
3 FIT DANIA Z MAKARONEM DO 550 KCAL
3 FIT DANIA Z MAKARONEM DO 550 KCAL Kolejny tydzień i kolejny wpis z Waszego …
3 zdrowe obiady do 600 kcal
3 zdrowe obiady do 600 kcal Cykl z grafikami z policzonym makro to zdecydowanie Wasz …
Fit zapiekanka z kurczakiem
Fit zapiekanka z kurczakiem Kto z nas nie lubi zapiekanej buły z dodatkami ? Chyba …