3 fit placki do 450 kcal

3 fit placki do 450 kcal

3 fit placki do 450 kcal

Kolejny wpis z waszego ulubionego cyklu z grafikami – 3 fit placki do 450 kcal. Wszystkie części cyklu znajdziecie na blogu oraz na naszym insta @zrzubcrzuch . Do najpopularniejszych wpisów z tego cyklu możecie trafić tutaj :

4 obiady do 600 kcal 

3 fit obiady do 600 kcal

Obiady fit do 600 kcal 

Dzisiaj skupimy się na plackach na słono. Będą to trzy propozycje idealnie nadające się na kolację albo na obiad.

Domowa Tortilla

Lawasz z jajkiem

Gofry na słono

fit placki

fit placki

fit placki

fit placki

3 fit placki do 450 kcal

 

Jak zawsze wszystko macie dokładnie wyliczone i opisane. Pozostaje tylko zapisać grafiki i przygotować sobie w przyszłości przepisy. Jeżeli szukacie więcej fit przepisów to zajrzyjcie na naszą grupę na facebooku – grupa fitprzepisy.pl

Jeżeli nasze dania przypadają Ci do gustu to zajrzyj do naszych jadłospisów. Podobne dania możesz mieć w swoim menu na 7 dni. Tutaj macie jadłospis. Dostępne są różne wersje kaloryczne. Cały tydzień jedzenia z różnymi przepisami i policzonym makro i kaloriami. Przetestuj nasze przepisy już dziś.

Co dostajesz ?

  • 7 dni diety czyli 40 pomysłów na posiłki. Na każdy dzień składają  się  4 posiłki
  • wyliczoną kaloryczność i makroskładniki każdego posiłku
  • dokładny sposób przygotowania i listę niezbędnych składników
  • w jadłospisie znajdziesz takie posiłki jak : szakszuka, fit chilli, curry z indyka czy fit leczo

Jeżeli masz konto na Youtube to zapraszamy również do subskrybowania naszego kanału. Co jakiś czas pojawiają się tam przepisy, z których na pewno skorzystasz. Ostatnio robiliśmy fit zapiekanki z kurczakiem.

 

Udostępnij

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.