SIŁOWNIA – PRZEWODNIK DLA POCZĄTKUJĄCYCH
SIŁOWNIA – PRZEWODNIK DLA POCZĄTKUJĄCYCH Tego posta kieruje przede wszystkim do dziewczyn. Mężczyźni mają mniej oporów z pójściem po raz pierwszy na siłownie i czują się tam zazwyczaj „bardziej na miejscu” niż dziewczyny. A więc jak zacząć? Co zabrać ze sobą na siłownię ? W naszej torbie powinny się znaleźć obowiązkowo: Strój sportowy Buty sportowe …