Dressing Białkowy

Dressing Białkowy

Czyli kolejny raz z cyklu: jak przemycić do dań więcej białka.

Dressing Białkowy

Na dressing białkowy potrzebujemy:

  • Jogurt naturalny (zwykły lub grecki)

Rozrabiamy jogurt z odżywką w dowolnych proporcjach. U mnie pół szklanki jogurtu na pół miarki odżywki. Dokładnie rozmieszać. Można dodać jeszcze np. cynamon czy imbir.

Świetnie nadaje się jako dressing do dań na słodko (no do ryżu z jabłkiem czy kaszy jaglanej z bakaliami)

Możemy z tego wyczarować warstwowy deser przekładany owocami 🙂

Idealny dodatek do wszelkiego rodzaju zdrowych przekąsek.

Albo jeść solo jako smakowy jogurt 🙂

U nas przez ostatnie 2 dni dressing pojawił się w tych deserach :

Dressing Białkowy
Dressing Białkowy

Proste przepisy są najlepsze.

M.

13 comments on “Dressing Białkowy

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Porady treningowe i dietetyczne - Zrzuć Brzuch