Ciasto czekoladowo – wiśniowe

Ciasto czekoladowo – wiśniowe   Dzisiaj przepis na jedno z moich ulubionych ciast czyli ciasto czekoladowo – wiśniowe.   Lubicie połączenie czekolada i wiśnia? To jedno z naszych ulubionych. Dlatego dziś na blogu ląduje przepis na takie właśnie fit ciasto. Wiśnie możecie zastąpić innymi ulubionymi owocami.   Porcja to tylko 130 kcal. …

Jak obliczyć Całkowitą Przemianę Materii – Wzór

CPM i PPM podstawowe informacje Całkowita przemiana materii. Jeżeli chcemy z głową podejść do tematu odchudzania czy też budowania masy mięśniowej to ten właśnie wzór będzie pierwszym czego będziemy potrzebować. W wielu dziedzinach naszego życia wiedza jest najskuteczniejszą metodą na osiągnięcie sukcesu. Podobnie w przypadku redukcji wagi czy budowania masy. …