SAŁATKA Z KURCZAKA ZE SZPINAKIEM, RUKOLĄ I FETĄ

SAŁATKA Z KURCZAKA ZE SZPINAKIEM, RUKOLĄ I FETĄ

Dania na bazie kurczaka należą chyba do tych najbardziej popularnych na diecie. Taka sałatka to ciekawa alternatywa dla klasycznego kurczaka z ryżem. Możemy spokojnie robić ja jako danie obiadowe. Natomiast dodatek fety oraz avocado spowoduje, że będzie to bardzo sycący posiłek.

Potrzebujemy:

SAŁATKA Z KURCZAKA ZE SZPINAKIEM

SAŁATKA Z KURCZAKA ZE SZPINAKIEM Przygotowanie :

  • Zgrillowana pierś kurczaka pokrojoną w kostkę
  • 2 garście szpinaku
  • 1 garść rukoli
  • 1/3 opakowania fety pokrojonej w kawałeczki
  • 15 pomidorków koktajlowych pokrojonych w połówki
  • Awokado pokrojone w kostkę
  • 3 dymki pokrojone w kostkę
  • przyprawa: zioła do sałatek
  • sos winegret domowej roboty

Wszystkie składniki mieszamy delikatnie.  Sałatkę polewamy sosem.

Inny fajny przepis na sałatkę z kuczakiem znajdziecie na naszym blogu. Sałatka z kurczakiem, miodem i musztardą. 

Smacznego !

M.

close

14 thoughts on “SAŁATKA Z KURCZAKA ZE SZPINAKIEM, RUKOLĄ I FETĄ”

  1. Zazwyczaj robię "typową" grecką, ale ten przepis jest bardzo intrygujący. Wszystkie z wymienionych składników bardzo lubię, więc całość również musi być pyszna.

  2. MNIAM ! Bycie FIT jest wspaniałe. Uwielbiam takie jedzenie… Nie moge uwierzyć ,że kiedyś potrafiłam zjeść smażonego klopsa i ziemniaki pływające w sosie a takie jedzenie nazywałam PASZĄ DLA KRÓLIKÓW .

  3. Pingback: SZPINAK - CZY WARTO GO JEŚĆ ? - Zrzuć Brzuch

  4. Pingback: Sałatka z kapustą pekińską i kurczakiem - Porady treningowe i dietetyczne - Zrzuć Brzuch

Leave a Comment

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

I accept the Privacy Policy

Porady treningowe i dietetyczne - Zrzuć Brzuch