Gumy oporowe jakie wybrać ? Gumy oporowe to najlepsze i najbardziej uniwersalne narzędzie do ćwiczeń w domu i nie tylko. Możemy zastąpić dzięki nim większość ćwiczeń, a przy odrobinie inwencji zrobić naprawdę konkretny trening. Do treningu typowo siłowego polecane są właśnie gumy oporowe najlepiej wzmacniane. Jeżeli nie wiesz jaką gumę …
![](https://zrzucbrzuch.com/wp-content/uploads/2022/08/299666822_473393717646261_70820738913798399_n.jpg)