Znasz to uczucie gdy jesz coraz mniej, a brzuch coraz większy? Albo gdy odmawiasz sobie …
Ile kalorii możemy spalić na rowerze ?
Ile kalorii możemy spalić na rowerze ? Jazda na rowerze to świetna alternatywa do biegania. …
Błonnik – rola w diecie i odchudzaniu.
Błonnik – rola w diecie i odchudzaniu Najprościej jest powiedzieć, że błonnik to włókno pokarmowe, …
Kanapka z awokado i pieczoną ciecierzycą w parmezanie
Kanapka z awokado i pieczoną ciecierzycą w parmezanie Dziś wylatuje przepis na niebanalną kanapkę. Kontynuacja …