Porady treningowe Skuteczna dieta – Zrzuć Brzuch
Skuteczna dieta i porady treningowe na Zrzuć Brzuch pomogą Ci osiągnąć wymarzoną sylwetkę. Twoja transformacja zaczyna się tutaj!
Owocowe fit lody z białkiem i czekoladą Chyba wszyscy lubią lody. Ja co prawda nie przepadam za tymi kupnymi, wolę robić w domu sama lody na patyku lub zmrożone sorbety. Kilka prostych składników, chwila roboty i gotowe. Należy tylko odczekać ok 3h aż się zamrożą. Fajnie, jeśli lody mają dobre …
BRZOSKWINIOWO – BANANOWE LODY BIAŁKOWE Lodowego szaleństwa ciąg dalszy 🙂 Ostatnio oszalałam na punkcie mleka migdałowego o smaku waniliowym, kakaowym i naturalnym. Jest pyszne samo w sobie, ale najlepiej wychodzą z nim koktajle, shake’i białkowe i lody właśnie. Dzisiaj prezentuje jeden z lepszych lodowych eksperymentów ostatnich tygodni 🙂 Potrzebujemy: 1 …
FIT LODY KIWI Fit lody kiwi to nasz szybki pomysł na upały. Wykonanie tego przepisu jest tak proste, że poradzą sobie nawet dzieciaki. Jedyne co potrzebujemy oprócz owoców to foremki na lody domowej roboty. Obecnie możemy je kupić w necie albo w dużych marketach. Nie kosztują zbyt dużo, a przydadzą …