BRZOSKWINIOWO – BANANOWE LODY BIAŁKOWE

Lodowego szaleństwa ciąg dalszy 🙂 Ostatnio oszalałam na punkcie mleka migdałowego o smaku waniliowym, kakaowym i naturalnym. Jest pyszne samo w sobie, ale najlepiej wychodzą z nim koktajle, shake’i białkowe i lody właśnie. Dzisiaj prezentuje jeden z lepszych lodowych eksperymentów ostatnich tygodni 🙂

Potrzebujemy:

• 1 szklankę mleka migdałowego o smaku waniliowym (250 ml) 

• mała brzoskwinia (80 g)

• pół banana (90 g)

• miarka odżywki białkowej (30 g)

Makroskładniki i kaloryczność – 312 kcal B 30 / W 34 / T 4 

Jak to zrobić:

Wrzucić do blendera i zblendować. Wlać do foremek na lody, uzbroić się w 5 h cierpliwości i gotowe 🙂

 

Jeżeli podobają Wam się nasze przepisy na fit lody to szukajcie również innych na naszym blogu. Poniżej podajemy Wam linki bezpośrednio do naszych ulubionych przepisów na lody.

Pyszne i zdrowe lody owocowe – Lody Kiwi  bardzo prosty przepis 

Nasz ulubiony przepis czyli Lody Solony Karmel.

Również warta uwagi jest kolejna propozycja owocowa czyli Fit lody bananowo – wiśniowe z czekoladą.