BRZOSKWINIOWO – BANANOWE LODY BIAŁKOWE

BRZOSKWINIOWO – BANANOWE LODY BIAŁKOWE

Lodowego szaleństwa ciąg dalszy 🙂 Ostatnio oszalałam na punkcie mleka migdałowego o smaku waniliowym, kakaowym i naturalnym. Jest pyszne samo w sobie, ale najlepiej wychodzą z nim koktajle, shake’i białkowe i lody właśnie. Dzisiaj prezentuje jeden z lepszych lodowych eksperymentów ostatnich tygodni 🙂

Lody białkowe

Potrzebujemy:

  • 1 szklankę mleka migdałowego o smaku waniliowym (250 ml) 
  • mała brzoskwinia (80 g)
  • pół banana (90 g)

Makroskładniki i kaloryczność – 312 kcal B 30 / W 34 / T 4 

Jak to zrobić:

Wrzucić do blendera i zblendować. Wlać do foremek na lody, uzbroić się w 5 h cierpliwości i gotowe 🙂

Lody białkowe

 

Jeżeli podobają Wam się nasze przepisy na fit lody to szukajcie również innych na naszym blogu. Poniżej podajemy Wam linki bezpośrednio do naszych ulubionych przepisów na lody.

Pyszne i zdrowe lody owocowe – Lody Kiwi  bardzo prosty przepis 

Nasz ulubiony przepis czyli Lody Solony Karmel.

Również warta uwagi jest kolejna propozycja owocowa czyli Fit lody bananowo – wiśniowe z czekoladą.

close

13 thoughts on “BRZOSKWINIOWO – BANANOWE LODY BIAŁKOWE”

  1. Cudny przepis. Tak się składa, że jestem szczęśliwą posiadaczką formy na własnoręczne, domowe lody. Tak wiec myślę, że Twój przepis to świetna okazja, abym wreszcie jej użyła. Uwielbiam sorbety, tak więc na pewno zrobie dwie wersje smakowe zaproponowane przez Ciebie 🙂

  2. To coś dla mnie! albo raczej dla mojego 2,5-letniego zajadacza lodów;) przynajmniej bez większych wyrzutów sumienia będę mogła mu pozwolić nacieszyć się upragnionymi lodami:))))) Dzięki!!!!

  3. Pingback: LODY Z BANANA - Porady treningowe i dietetyczne - Zrzuć Brzuch

  4. Pingback: FIT LODY KIWI - Porady treningowe i dietetyczne - Zrzuć Brzuch

  5. Pingback: Jaką odżywkę białkową wybrać do przepisów? - Porady treningowe i dietetyczne - Zrzuć Brzuch

  6. Pingback: Owocowe fit lody z białkiem i czekoladą - Porady treningowe i dietetyczne - Zrzuć Brzuch

Zostaw komentarz

Porady treningowe i dietetyczne, skuteczna dieta - Zrzuć Brzuch