FIT BATON SOLONY KARMEL
…348,5 Tłuszcze – 80,9 Oczywiście makro są dla całej blachy batona. Powiedzmy, że zrobicie sobie z niego 12 batonów wtedy dzielimy całość na 12. Co daje nam dla jednego batona…
FIT BATON SOLONY KARMEL Dowiedz się więcej »
…348,5 Tłuszcze – 80,9 Oczywiście makro są dla całej blachy batona. Powiedzmy, że zrobicie sobie z niego 12 batonów wtedy dzielimy całość na 12. Co daje nam dla jednego batona…
FIT BATON SOLONY KARMEL Dowiedz się więcej »
DOMOWY BATON PROTEINOWY Dzisiaj na bloga wrzucam przepis na batona białkowego domowej roboty. Składa się z trzech warstw. Nie podaję dokładnej ilości składników bo tam naprawdę dawałam wszystkiego na oko,…
DOMOWY BATON PROTEINOWY Dowiedz się więcej »
BIAŁKOWY BATON DAKTYLOWY Kolejny przepis na pyszną przekąskę czyli białkowy baton daktylowy. Śmiało mogę powiedzieć, że jest to moje odkrycie roku w dziedzinie zdrowych słodyczy. Te batony są genialne, ośmielę…
BIAŁKOWY BATON DAKTYLOWY Dowiedz się więcej »
FIT SNICKERS „Fit Snickers” czyli domowa alternatywa dla sklepowych batonów. Jest z tym trochę roboty ale możemy sobie zrobić zapas batonów na kilka dni. Jeśli już opanujecie przepis to całość…
FIT SNICKERS Dowiedz się więcej »
…https://zrzucbrzuch.com/2018/02/sernikproteinowy/ Baton solony karmel https://zrzucbrzuch.com/2019/01/fit-baton-biakowy-solony-karme/ Gryczana szarlotka https://zrzucbrzuch.com/2018/11/gryczana-szarlotka/ Pankejki https://zrzucbrzuch.com/2018/06/placki-proteinowe-z-truskawkami/ Omlet twarogowy https://zrzucbrzuch.com/2017/10/omlet-twarogowy-jak-sernik/ Baton proteinowy https://zrzucbrzuch.com/2017/10/domowy-baton-proteinowy/ Białkowy placek owsiany https://zrzucbrzuch.com/2017/09/bialkowy-placek-owsiany/ Omlet jaglany z polewą https://zrzucbrzuch.com/2017/07/omleta-jaglany-z-bakaliami-i-owoca/ Białkowy baton daktylowy https://zrzucbrzuch.com/2013/04/biakowy-baton-daktylowy-moja-nowa/ Lody…
Jaką odżywkę białkową wybrać do przepisów? Dowiedz się więcej »
…niezdrowe przekąski pełne cukru i soli. Większość ludzi nie zdaje sobie nawet sprawy, że podjada. W trakcie dnia wpada jakiś baton czy paczka żelek, a my pochłaniamy je zupełnie nieświadomie….
Zdrowa przekąska – dlaczego warto? Dowiedz się więcej »
…kilka godzin. W takim przypadku musimy mieć ze sobą coś na uzupełnienie energii. Takie produkty zdecydowanie znajdziecie w Alenergy w formie na przykład żelu energetycznego , batonów czy glukozy. Taki…
Sklep z suplementami dla biegaczy Dowiedz się więcej »
…W dzisiejszych czasach prawie każdy produkt zawiera cukier. Wiadomo ,że produkty typu batoniki czy ciasta cukier zawierać będą ale w wielu przypadkach zjadamy go nieświadomie oraz niepotrzebnie. To właśnie cukier…
Jak ograniczyć cukier ? Dowiedz się więcej »
…chcemy by był mniej słodki zredukujmy ilość daktyli. Polecam w chwilach słodyczowego kryzysu – zapewniam, że po tym deserze minie Wam ochota na batonika czy czekolade. Makroskładniki dla jednej sztuki…
KREM DAKTYLOWY Z BANANEM I AWOKADO Dowiedz się więcej »
…batony poratują Cię w chwili kryzysu, a będą na pewno lepszym rozwiązaniem niż baton ze sklepu. Przy tym wszystkim należy pamiętać, że suplementy jak najbardziej wspomogą proces odchudzania, ale nie…
Noworoczne postanowienie – jak zrzucić nadwagę? Dowiedz się więcej »