Skip to content

Porady treningowe i dietetyczne, skuteczna dieta – Zrzuć Brzuch

Skuteczna dieta, porady dotyczące diety i treningu.

Przepisy
Trening
Porady
Podróże
Metamorfozy
Sklep
O nas / Kontakt

Ćwiczenia

Share this:

Twitter
Facebook

Like this:

Like Loading...

Szukaj:

Skuteczna dieta

zrzucbrzuch

💜Nie ma to jak danie z własnego jadłospisu 💜

Skyrowy Bowl z truskawkami:

👉Skyr owocowy
👉Skyr naturalny
👉Siemię lniane
👉Truskawki
👉Syrop daktylowy

#zrzucbrzuch #skyr #kolacja #bowl #healthyBowl #owocowybowl #400kcal #truskawki #fitKolacja #jadłospis #2500kcal #ebook #gotowanie #zdrowegotowanie #kuchnia

Nowy wpis na blogu czyli 3 obiady do 600 kcal. Prz

Nowy wpis na blogu czyli 3 obiady do 600 kcal. Przepisy znajdziecie również w infografikach na Insta. Przed Wami :
✅ Bigos z cukinii
✅ Wołowina z pieczarkami
✅ Klopsy z indyka z makaronem
Udanego gotowania i smacznego 😋
#przepisy #gotowanie #obiady #fitobiady #600kcal #fitobiad #fitprzepisy #zrzucbrzuch #niedziela #popołudnie #smaczne #pyszne #klopsy #wołowina #bigos #cukinia

💜Fit pudding ryżowy❤️ ▪️1 woreczek ry

💜Fit pudding ryżowy❤️

▪️1 woreczek ryżu jaśminowego
▪️20g budyniu waniliowego
▪️250ml mleka
▪️1 łyżka ksylitolu
▪️Winogrona
▪️Brzoskwinia
▪️Płatki migdałowe
▪️Syrop daktylowy

👉Ryż ugotować w osolonej wodzie al dente. Ugotowany ryż zalać mlekiem (zostawić 1/4 szklanki mleka do rozpuszczenia w niej proszku budyniowego). Do ryżu dodać ksylitolu, gotować jeszcze chwilę na mleku. Zalać mlekiem z rozpuszczonym budyniem. Po zgęstnieniu przełożyć do miseczki. Udekorować reszta składników.

#pudding #puddingryżowy #fitpudding #ryżanka #ryżnasłodko #nadiecie #zrzucbrzuch #nasłodko #budyń #ryżbudyniem #redukcja #odchudzanie #fit #zdrowo #ryżowianka #ryżnamleku #ryżzowocami

Ciekawa infografika specjalnie dla Was na temat ow

Ciekawa infografika specjalnie dla Was na temat owsianki na redukcji. Znajdziecie tutaj kilka trików dzięki, którym Wasze przyszłe owsianki będą bardziej nadawać się na redukcję. Oczywiście zasady te możecie stosować również poza okresem redukcji. Mam nadzieje, że skorzystacie :) Więcej info w nowym wpisie na blogu. Link w naszym BIO.
#owsianka #infografika #redukcja #jedzenienaredukcji #wiedza #fit #płatkiowsiane #owoce #śniadanie #fitśniadanie #jakjeśćnaredukcji #zrzucbrzuch #białko #tłuszcze #odchudzanie #śniadanienadiecie #polska #dietetycznie #fitowsianka #pysznie #zdrowo #dietetycznetriki #instafit #fitness

Zobacz więcej Obserwuj nas na Instargamie

Popularne Posty

Warstwowy deser na zimno z bananem i mleczkiem kokosowym
Czym zastąpić odżywkę białkową ?
Fabryka siły opinia i metamorfoza
Dieta BeDiet Bebio opinia recenzja diety Ewy Chodakowskiej. Zdjęcia i efekty.
4 Obiady do 600 Kalorii
Budyniowa fit owsianka

Archiwa

Archiwa

Blog Zrzuć Brzuch

Skuteczna dieta, fit przepisy blog, porady treningowe, porady dietetyczne oraz duża dawka motywacji; słodycze bez cukru - ebook fit słodycze.

All Rights Reserved 2021.

Proudly powered by WordPress | Theme: Fairy by Candid Themes.

%d bloggers like this: