3 fit placki do 450 kcal
Kolejny wpis z waszego ulubionego cyklu z grafikami – 3 fit placki do 450 kcal. Wszystkie części cyklu znajdziecie na blogu oraz na naszym insta @zrzubcrzuch . Do najpopularniejszych wpisów z tego cyklu możecie trafić tutaj :
Dzisiaj skupimy się na plackach na słono. Będą to trzy propozycje idealnie nadające się na kolację albo na obiad.
Lawasz z jajkiem
Gofry na słono
3 fit placki do 450 kcal
Jak zawsze wszystko macie dokładnie wyliczone i opisane. Pozostaje tylko zapisać grafiki i przygotować sobie w przyszłości przepisy. Jeżeli szukacie więcej fit przepisów to zajrzyjcie na naszą grupę na facebooku – grupa fitprzepisy.pl
Jeżeli nasze dania przypadają Ci do gustu to zajrzyj do naszych jadłospisów. Podobne dania możesz mieć w swoim menu na 7 dni. Tutaj macie jadłospis. Dostępne są różne wersje kaloryczne. Cały tydzień jedzenia z różnymi przepisami i policzonym makro i kaloriami. Przetestuj nasze przepisy już dziś.
Co dostajesz ?
- 7 dni diety czyli 40 pomysłów na posiłki. Na każdy dzień składają się 4 posiłki
- wyliczoną kaloryczność i makroskładniki każdego posiłku
- dokładny sposób przygotowania i listę niezbędnych składników
- w jadłospisie znajdziesz takie posiłki jak : szakszuka, fit chilli, curry z indyka czy fit leczo
Jeżeli masz konto na Youtube to zapraszamy również do subskrybowania naszego kanału. Co jakiś czas pojawiają się tam przepisy, z których na pewno skorzystasz. Ostatnio robiliśmy fit zapiekanki z kurczakiem.
