Kakaowe naleśniki z dodatkami

Kakaowe naleśniki z dodatkami

Dzisiaj kolejny szybki przepis na super śniadanie/kolacje 🙂
Kolejny przepis z diety Fabryki Siły. Będąc na ich diecie właśnie tak mogą wyglądać Wasze śniadania czy kolacje.
Naleśniki z bananem, cynamonem, orzechami i syropem daktylowym.
Kakaowe naleśniki z dodatkami
 
Składniki:
  • Mąka pełnoziarnista – 50 g
  • Banan – 130 g
  • 1 jajko
  • Orzechy włoskie -18 g
  • Kakao naturalne 16% – 11 g
  • Oliwa z oliwek –  9 g
  • Mleko 2% – 0,25 szklanki 45 g
  • Cynamon – 1 g
  • Syrop daktylowy do dekoracji

Kakaowe naleśniki z dodatkami

Przygotowanie :
Mąkę, kakao, mleko oraz jaja wymieszaj ze sobą do uzyskania jednolitej masy i po kilku minutach wylej na patelnie z rozgrzaną oliwą z oliwek. Po obsamżeniu z obu stron mamy gotowego naleśnika 🙂 Możemy go zdjąć i dekorować bananami , orzechami cynamonem i syropem daktylowym. Szybko i mega smacznie 🙂
Naleśniki to jedne z naszych ulubionych potraw dlatego kilka przepisów znajdziecie na blogu. Do moich ulubionych należy ten Naleśnik z brzoskwinią i mozarella. 
Oczywiście możemy również zdecydować się na wytrawną wersję naleśników. Nie do każdego przemiawia ten sposób przygotowania ale moim zdaniem jest to również smacze rozwiązanie. Jeden z moich ulubionych przepisów to wersja na wytrawnie z pieczarkami i mozarellą. Na początku nie byłem przekonany co to tego przepisu ale przynam, że po spróbowaniu wszystko się zmieniło. Teraz jest to mój ulubiony przepis na wytrawne naleśniki. Najlepsze w tym przepisie jest to, że placek nadaje się zarónwo do słodkich jak i słonych przepisów.

4 comments on “Kakaowe naleśniki z dodatkami

  1. Having read this I believed it was extremely informative.
    I appreciate you taking the time and energy to put
    this information together. I once again find
    myself spending a lot of time both reading and leaving comments.
    But so what, it was still worthwhile!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Porady treningowe i dietetyczne - Zrzuć Brzuch