Kakaowe naleśniki z dodatkami

Kakaowe naleśniki z dodatkami

Dzisiaj kolejny szybki przepis na super śniadanie/kolacje 🙂
Kolejny przepis z diety Fabryki Siły. Będąc na ich diecie właśnie tak mogą wyglądać Wasze śniadania czy kolacje.
Naleśniki z bananem, cynamonem, orzechami i syropem daktylowym.
Kakaowe naleśniki z dodatkami
 
Składniki:
  • Mąka pełnoziarnista – 50 g
  • Banan – 130 g
  • 1 jajko
  • Orzechy włoskie -18 g
  • Kakao naturalne 16% – 11 g
  • Oliwa z oliwek –  9 g
  • Mleko 2% – 0,25 szklanki 45 g
  • Cynamon – 1 g
  • Syrop daktylowy do dekoracji

Kakaowe naleśniki z dodatkami

Przygotowanie :
Mąkę, kakao, mleko oraz jaja wymieszaj ze sobą do uzyskania jednolitej masy i po kilku minutach wylej na patelnie z rozgrzaną oliwą z oliwek. Po obsamżeniu z obu stron mamy gotowego naleśnika 🙂 Możemy go zdjąć i dekorować bananami , orzechami cynamonem i syropem daktylowym. Szybko i mega smacznie 🙂
Naleśniki to jedne z naszych ulubionych potraw dlatego kilka przepisów znajdziecie na blogu. Do moich ulubionych należy ten Naleśnik z brzoskwinią i mozarella. 
Oczywiście możemy również zdecydować się na wytrawną wersję naleśników. Nie do każdego przemiawia ten sposób przygotowania ale moim zdaniem jest to również smacze rozwiązanie. Jeden z moich ulubionych przepisów to wersja na wytrawnie z pieczarkami i mozarellą. Na początku nie byłem przekonany co to tego przepisu ale przynam, że po spróbowaniu wszystko się zmieniło. Teraz jest to mój ulubiony przepis na wytrawne naleśniki. Najlepsze w tym przepisie jest to, że placek nadaje się zarónwo do słodkich jak i słonych przepisów.
close

4 thoughts on “Kakaowe naleśniki z dodatkami”

  1. Having read this I believed it was extremely informative.
    I appreciate you taking the time and energy to put
    this information together. I once again find
    myself spending a lot of time both reading and leaving comments.
    But so what, it was still worthwhile!

  2. Pingback: NALEŚNIK ZE ŚLIWKĄ - Porady treningowe i dietetyczne - Zrzuć Brzuch

Leave a Comment

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

I accept the Privacy Policy

Porady treningowe i dietetyczne - Zrzuć Brzuch