Miesiąc: Lipiec 2013

10 PRZYKAZAŃ OSOBY ZMIENIAJĄCEJ STYL ŻYCIA

Czytając różne fora internetowe, blogi, portale poświęcone tematyce diecie zauważyłem, że wiele początkujących osób chce na starcie dostać parę porad w pigułce. W celu ułatwienia sprawy stworzyłem te ” 10 przykazań osoby zmieniającej styl życia”. Osoby początkujące znajdą tu 10 prostych zasad do wprowadzenia jak i linki które prowadzą do bardziej obszernych artykułów na naszym …

10 PRZYKAZAŃ OSOBY ZMIENIAJĄCEJ STYL ŻYCIA Read More »

Porady treningowe i dietetyczne - Zrzuć Brzuch