Kettlebell – jaki wybrać ? Kettlebell to jedno z bardziej uniwersalnych sprzętów/ akcesoriów treningowych. Możemy …
Jak zacząć przygodę z boksem?
Obecny sport daje nam wiele możliwości do wyboru. Niezależnie od siły, a przede wszystkim wzrostu, …
Trenowanie w czasie pandemii
Trenowanie w czasie pandemii Obecnie cały świat zmaga się z wirusem Covid-19. W niektórych państwach …