Opis

DESERY LOW FODMAP – 25 przepisów na desery low fodmap

Dla kogo:

•  dla osób chorujących na sibo i będących na diecie low fodmap
•  dla lubiących słodkości
• dla cierpiących na sibo, jelito drażliwe lub inne problemy trawienne
• dla tych , którzy przy sibo nie chcą rezygnować ze słodyczy

W ebooku znajdziesz:

• 25 przepisów na desery i słodkości, które możesz spokojnie jeść na diecie low fodmap
•  proste przepisy ze składników dostępnych w każdym dyskoncie
• przepisy na: ciasta, muffiny, ciasteczka, placuszki, serniki, lody i inne
•  przykładowe przepisy: chlebek bananowy, ciasteczka owsiane, mleczna kanapka, sernik z czekoladą, lekki mus truskawkowy, trufelki
•  większość przepisów jest „odchudzona” i zdrowa, jest także kilka przepisów na tradycyjne, ciężkie słodkości
• mini przewodnik jakich produktów używać i gdzie je kupić

 Zobacz także jadłospisy dla początkujących. Pozwolą Ci wejść w pierwszą fazę diety.

Jadłospis LOW FODMAP 1800 kcal na wzdęty brzuch, sibo, jelito drażliwe

Dieta LOW FODMAP jest dla Ciebie jeśli:

• masz wzdęty brzuch, gazy, przelewanie w jelitach, biegunki lub zaparcia
• masz zdiagnozowane SIBO
• cierpisz na jelito drażliwe
• często odczuwasz dyskomfort trawienny

Tutaj kupisz Jadłospis sibo 1800 kcal 

Zajrzyj również do grupy na facebooku – Dieta FODMAP przepisy. IBS, SIBO