Skip to content

Porady treningowe i dietetyczne, skuteczna dieta – Zrzuć Brzuch

Skuteczna dieta, porady dotyczące diety i treningu.

Przepisy
Trening
Porady
Podróże
Metamorfozy
Sklep
Kalkulator kalorii
O nas / Kontakt
Szukaj na blogu
Search for:

Koszyk

Twój koszyk aktualnie jest pusty.

Generic selectors

Exact matches only

Exact matches only

Search in title

Search in title

Search in content

Search in content

Search in excerpt

Post Type Selectors

Hidden

Hidden

Popularne Posty

Owocowe fit lody z białkiem i czekoladą
6 Weidera - Plusy i minusy
Fit lody solony karmel
4 Obiady do 600 Kalorii
Dieta BeDiet Bebio opinia recenzja diety Ewy Chodakowskiej. Zdjęcia i efekty.
Skinny Fat - czyli chude grubasy. Jak uniknąć takiej sylwetki?

Skuteczna dieta

zrzucbrzuch

CO DZIŚ NA OBIAD?🤷 Nie wiesz? JUŻ WIESZ! 😯

CO DZIŚ NA OBIAD?🤷 Nie wiesz? JUŻ WIESZ! 😯

🔥40 FIT OBIADÓW DO 500 KCAL

Nowy ebook w naszym sklepie. Znajdziesz w nim:

💛40 pysznych i zdrowych przepisów na fit obiady do 500kcal

💛Obiady podzielone są na kategorie: domowe, na słodko, wege, orientalne, bowle, omlety, placki, makarony, na szybko

💛Każdy obiad ma podane składniki i gramaturę, wyliczone makro i kaloryczność oraz podany dokładny opis przygotowania (przesuń palcem żeby zobaczyć przykładowe przepisy)

💛Każdy przepis jest obrazowany realnym zdjęciem posiłku 📸

💛Obiady z tagiem 🕜 "na szybko", które przygotujesz w 15 minut gdy masz zabiegany dzień

💛Obiady mają po 500 kcal. Idealnie wpisują się w zdrową dietę redukcyjną i zasmakują całej rodzinie

📖 Ebooka dostaniesz na naszym sklepie. Link w bio 😊

💜3 FIT OBIADY DO 600 KCAL💜 👉Smażony tat

💜3 FIT OBIADY DO 600 KCAL💜

👉Smażony tatar z ziemniaczkami
👉Makaron z kurczakiem i szpinakiem
👉Makaron z brokułem i sosem czosnkowym

Przesuń palcem po przepisy 👆

#3obiady #600kcal #tatar #makaronbrokułem #indyk #sosczosnkowy #fitobiady #zdrowegotowanie #zdrowakuchnia #zrzucbrzuch #grafika #3fitobiady600kcla #ziemniaczki #przepisynaredukcję #odchudzanie #dobremakro #szpinak #makaronzeszpinakiem #fitgotowanie

💜3 OBIADY NA SŁODKO DO 500 KCAL💜 👉Kokos

💜3 OBIADY NA SŁODKO DO 500 KCAL💜

👉Kokosowy ryż z jabłkiem
👉Naleśniki z serkiem wiejskim
👉Makaron z owocami

👆Przesuń palcem po przepisy z wyliczonym makro👆

#3obiady #500kcal #pomysłnaobiad #obiadnasłodko #zrzucbrzuch #grafika #fitobiad #dobremakro #wyliczonemakro #gotowanie #fitgotowanie #zdrowakuchnia #słodko #redukcja #makaronzowocami #ryżzjabłkiem #naleśnikiserkiem #3obiadydo500KCAL #smacznieizdrowo

💜3 FIT OBIADY DO 500 KCAL💜 👉Mac'n'cheese

💜3 FIT OBIADY DO 500 KCAL💜

👉Mac'n'cheese czyli makaron z serem w zdrowszej wersji
👉Szakszuka z grzankami z awokado
👉Gnocchi czyli ziemniaczane kluseczki ze szpinakiem

Przesuń palcem po przepisy 👆 i ciesz się zwykłymi daniami w zdrowszej wersji z wyliczonym makro😏

#zrzucbrzuch #przepis #kuchnia #gotowanie #zdrowegotowanie #3obiady #500kcal #grafika #szakszuka #gnocchi #macncheese #makaronzserem #fitobiad #obiad500KCAL #dieta #nadiecie #zdroweprzepisy #pomysłnaobiad #kluseczki #jajka #grzanki #redukcja #jadłospis #dobremakro

Zobacz więcej Obserwuj nas na Instargamie

Archiwa

Archiwa

Blog Zrzuć Brzuch

Skuteczna dieta, fit przepisy blog, porady treningowe, porady dietetyczne oraz duża dawka motywacji; słodycze bez cukru - ebook fit słodycze.

All Rights Reserved 2022.

Proudly powered by WordPress | Theme: Fairy by Candid Themes.