Porady treningowe Skuteczna dieta – Zrzuć Brzuch
Skuteczna dieta i porady treningowe na Zrzuć Brzuch pomogą Ci osiągnąć wymarzoną sylwetkę. Twoja transformacja zaczyna się tutaj!
FIT LODY SOLONY KARMEL Ostatnio na blogu gościły lody własnej roboty o smaku banana z wiśnią, dziś obiecany solony karmel – czyli połączenie smaku, które jest hitem ostatniego sezonu. Nam również przypadł do gustu ten smak dlatego zdecydowaliśmy się na zrobienie wersji fit. Lody w 100% fit, zdrowe,można …
Czym zastąpić odżywkę białkową ? W przepisach w internecie jak i w wielu naszych przepisach publikowanych na blogu bardzo często możecie znaleźć odżywkę białkowa – na przykład, w którymś z tych. My osobiście nie mamy problemu jej stosowaniem jednak część osób szuka zamienników. Bardzo często gdy wrzucam jakiś przepis na …
MAKIEŁKI Jeśli komuś zostało troszkę maku lub masy makowej ze świąt proponuję deser ostatniej chwili na Sylwestra . Makiełki bądź makówki czyli słodki mak z bakaliami z makaronem lub bułką namoczoną w mleku. W zeszłym roku były z bułką, a w tym z łazankami. UWAGA: PRZEPIS NIE FIT 🙂 Mimo, …
Jak urozmaicić dietę ? Posiłki na diecie kojarzą się większości osób z wieloma wyrzeczeniami. Niesmacznymi potrawami, jedzeniem codziennie tego samego czy sztandarowym ryżem i kurczakiem na każdy obiad. Oczywiście zdrowe odżywianie będzie swojego rodzaju wyrzeczeniem, szczególnie, jeśli odżywialiśmy się dawniej niezdrowo, ale praktycznie każdy posiłek typu Fast Food można zrobić …