Czym dokładnie jest berberyna? Berberyna od kilku lat staje się coraz popularniejsza ze względu na swoje potencjalne właściwości prozdrowotne. Naukowcy nieustannie odkrywają jej nowe zalety i wydaje się, że wiele z tych twierdzeń jest zasadnych. Szerokie grono osób z powodzeniem wykorzystuje berberynę do utraty wagi, regulowania poziomu cukru we krwi, …
Fit białkowe placuszki z czereśniami
Fit białkowe placuszki z czereśniami Dziś placuszki lub jak kto woli pancakes, czyli moja ulubiona forma śniadaniowa obok omletów i owsianek. Pancakes też można podać ze wszystkim co Wam się zamarzy i zawsze będą pycha, o ile macie na nie dobry podstawowy przepis i tu przychodzę z pomocą ja. Poniżej …
Jak zostać dietetykiem? Czy trzeba kończyć studia?
Jak zostać dietetykiem? Czy trzeba kończyć studia? Zawód dietetyka jest bardzo atrakcyjnym zawodem, który wbrew pozorom nie kończy się tylko na układaniu jadłospisów. To często fascynująca przygoda, podczas której rozwija się nie tylko kompetencje związane z zawodem, ale również interpersonalne. Dietetyk, nie tylko musi odpowiednio podpowiedzieć pacjentowi jak powinien …
Jak zacząć przygodę z boksem?
Obecny sport daje nam wiele możliwości do wyboru. Niezależnie od siły, a przede wszystkim wzrostu, każdy bezproblemowo znajdzie coś dla siebie. Jedną z najczęściej wybieraną przez amatorów opcją jest boks. Pragniesz szybko rozładować emocje? To się dobrze składa! Ten sport pozwoli Ci nie tylko się wyżyć, ale i efektywnie podbudować …