Popularne mity dietetyczne cz.3

Popularne mity dietetyczne cz.3 Lecimy dalej z tematem czyli kolejne popularne mity dietetyczne. Poprzednie wpisy o tej tematyce znajdziecie na blogu tutaj i tutaj. Jak poprzednio zajawka w grafice, a rozwinięcie znajdziecie na blogu. Niestety internet jest przepełniony mitami zarówno z zagadnień treningu jak i diety. Mam nadzieje, że takie …

Burger roślinny z guacamole

Burger roślinny z guacamole Chcesz zrobić fajny i dietetyczny posiłek praktycznie z gotowców ? Burger roślinny z guacamole to przepis dla Ciebie. W ostatnią sobotę nie miałem pomysłu na obiad więc postanowiłem wymyślić szybkiego burgera już podczas zakupów. Kilka składników. Dosłownie 6 min roboty i miałem dwa pyszne burgery (bezmięsne) …