Czym dokładnie jest berberyna?
Berberyna od kilku lat staje się coraz popularniejsza ze względu na swoje potencjalne właściwości prozdrowotne. Naukowcy nieustannie odkrywają jej nowe zalety i wydaje się, że wiele z tych twierdzeń jest zasadnych. Szerokie grono osób z powodzeniem wykorzystuje berberynę do utraty wagi, regulowania poziomu cukru we krwi, wsparcia prawidłowej pracy serca i nie tylko. Warto dowiedzieć się więcej o tym wyjątkowym składniku.
Czym dokładnie jest berberyna?
Berberyna jest alkaloidem pozyskiwanym z różnych roślin, w tym berberysu (stąd jej nazwa) czy gorzknika kanadyjskiego. Od wielu lat stosuje się ją w tradycyjnej medycynie chińskiej m.in. do leczenia cukrzycy, niepłodności i biegunki oraz jako środka przeciwdrobnoustrojowego. Berberyna ma również długą historię terapeutycznego zastosowania w ajurwedzie, a ostatnio zdobywa coraz większą popularność na zachodzie – badania potwierdzają jej wyjątkowe działanie w ludzkim ciele, uznając berberynę za skuteczne wsparcie dla medycyny integracyjnej.
W jaki sposób berberyna pomaga gubić zbędne kilogramy?
Berberyna wykazuje właściwości przeciwzapalne i przeciwutleniające, a obecne badania koncentrują się na jej potencjale w leczeniu cukrzycy, PCOS, problemów z płodnością i otyłości. Wiele z korzyści berberyny, związanych z utratą wagi, wynika z jej zdolności do pobudzania kinazy białkowej, aktywowanej AMPK. Enzym ten działa w naszych organizmach jak przełącznik, który uruchamia produkcję energii, regulując sposób jej wytwarzania. Im bardziej jest aktywny w naszym ciele, tym lepiej kontroluje to, jak organizm zużywa węglowodany i spala tłuszcz
Wiele badań wykazuje również, że berberyna (https://auraherbals.pl/leksykon/berberyna/) poprawia działanie insuliny, co jest kluczowym elementem, jeśli chodzi o zdolność organizmu do wykorzystywania tkanki tłuszczowej jako energii. Dodatkowo – berberyna ogranicza działanie enzymów, które umożliwia naszemu ciału magazynowanie tłuszczu. Może także regulować poziom leptyny, czyli hormonu znajdującego się w tkance komórek tłuszczowych. Leptyna odgrywa ważną rolę w hamowaniu głodu i zapewnianiu bilansu energetycznego, tak aby organizm nie prosił o jedzenie, gdy go nie potrzebuje.
Bazując na powyższych odkryciach nauki, można więc stwierdzić, że berberyna kompleksowo wspiera leczenie otyłości. Oddziałuje jednocześnie na kilka funkcji naszego organizmu, ułatwiając gubienie zbędnych kilogramów. Jej odpowiednia suplementacja wiąże się również z wieloma innymi korzyściami. Warto zastanowić się nad włączeniem tego wyjątkowego składnika do swojej codziennej diety.
