Jaglanka waniliowa z duszonym bananem

Jaglanka waniliowa z duszonym bananem

Kolejny przepis śniadaniowy na wypasie czyli Jaglanka waniliowa z duszonym bananem. Przepis pochodzi z naszego insta @zrzucbrzuch ale jest taki pyszny, że wrzucamy go też na bloga.

Jaglanka waniliowa z duszonym bananem

Składniki : 

50 g płatki jaglane
80g banana
60g gruszki
70g skyra waniliowego
Kilka kropli aromatu waniliowego
3g nasiona chia
5g płatki Kokosowe lub wiórki
5g masło orzechowe

Przygotowanie : 

Płatki zalej wrzątkiem i odstaw pod przykryciem. Kiedy płatki się zrobią wmieszaj do nich skyr. 🍌🍐Banana i gruszkę pokrój na kawałki i podduś na patelni z odrobiną wody. Dopraw olejkiem i cynamonem.
Dodaj podduszone owoce do jaglanki. Posyp nasionami i płatkami kokosowymi. Polej masłem orzechowym. 🥥🌰

Jak widać przepis jest mega prosty i smaczny zarazem 🙂

Więcej naszych pysznych przepisów znajdziecie również na kanale Youtube – Zrzucbrzuch

Jeśli szukasz innego pysznego przepisu na owsiankę to zajrzyj do tego – zapieczona owsianka jagodowa.

 

<!– convertiser-verification: e5b76426b05cac53848871e343aa775c06e52764 –>

close

2 thoughts on “Jaglanka waniliowa z duszonym bananem”

  1. Pingback: Jaglanka waniliowa z duszonym bananem – Zadbaj o swoje zdrowie

Zostaw komentarz

Porady treningowe i dietetyczne, skuteczna dieta - Zrzuć Brzuch