Miesiąc: czerwiec 2019

Kreatyna – jak może wpłynąć na sportowca!

Kreatyna – jak może wpłynąć na sportowca! W życiu każdego sportowca prędzej czy później dochodzi do momentu, gdy korzystanie z suplementów diety wydaje się być potrzebą. Często dane osoby czują, że ich trening nie przynosi odpowiednich rezultatów i z tego powodu wybierają właśnie przeróżne odżywki by osiągnąć wymarzoną sylwetkę. Zanim jednak się na to zdecydujemy, …

Kreatyna – jak może wpłynąć na sportowca! Read More »

Popularne naturalne ekstrakty wspomagające odchudzanie, które należy znać.

Czy wiesz, że nadwaga i otyłość to przypadłości, które dosięgają blisko 70% Polaków?   Te zatrważąjące wręcz statystyki w głównej mierze są efektem niezdrowego trybu życia, a konkretniej: niewłaściwych nawyków żywieniowych (niezbilansowana i niezdrowa dieta) braku jakiejkolwiek dodatkowej aktywności fizycznej WHO (World Health Organization) w kontekście nadwagi i otyłości używa określenia „epidemia”.  Trudno się z …

Popularne naturalne ekstrakty wspomagające odchudzanie, które należy znać. Read More »

Czym zastąpić odżywkę białkową ?

Czym zastąpić odżywkę białkową ? W przepisach w internecie jak i w wielu naszych przepisach publikowanych na blogu bardzo często możecie znaleźć odżywkę białkowa – na przykład, w którymś z tych. My osobiście nie mamy problemu jej stosowaniem jednak część osób szuka zamienników. Bardzo często gdy wrzucam jakiś przepis na facebooka czy bloga zadajecie pytanie …

Czym zastąpić odżywkę białkową ? Read More »

Porady treningowe i dietetyczne, skuteczna dieta - Zrzuć Brzuch