Miesiąc: Czerwiec 2019

Miód Manuka czyli zdrowotny specjał prosto z Nowej Zelandii.

O tym, że miód to jeden z najzdrowszych produktów jakie może nam dać natura wie chyba każdy.  Powinien być obecny w diecie zarówno osób fit jak i zwykłych śmiertelników. Ogólnie przyjęło się, że jest dobrym pomocnikiem w walce z grypą czy przeziębieniem. Pewnie ze względu na jego silne działanie przeciwdrobnoustrojowe. Oczywiście jest to prawda jednak …

Miód Manuka czyli zdrowotny specjał prosto z Nowej Zelandii. Read More »

Fit lody solony karmel

FIT LODY SOLONY KARMEL   Ostatnio na blogu gościły lody własnej roboty o smaku banana z wiśnią, dziś obiecany solony karmel – czyli połączenie smaku, które jest hitem ostatniego sezonu. Nam również przypadł do gustu ten smak dlatego zdecydowaliśmy się na zrobienie wersji fit.   Lody w 100% fit, zdrowe,można je jeść bez wyrzutów sumienia, …

Fit lody solony karmel Read More »

Porady treningowe i dietetyczne, skuteczna dieta - Zrzuć Brzuch