KOKTAJL ANANASOWO-KOKOSOWY

KOKTAJL ANANASOWO-KOKOSOWY

Tego lata był to nasz ulubiony koktajl 🙂 Aby szybciej go przygotowywać pokroiliśmy ananasa w kawałki i zamroziliśmy w porcjach, żeby czekały w pogotowiu. Teraz kiedy mamy ochotę na koktajlowe szaleństwo wystarczy tylko wyjąć zamrożonego ananasa (wtedy kostki lodu do koktajlu są zbędne).

Potrzebujemy:
  • pół obranego i pokrojonego w kawałki ananasa
  • pół banana (jeśli odżywka białkowa jest bardzo słodka można pominąć)
  • szklankę mleka migdałowego o smaku waniliowym
  • 2 łyżki wiórków kokosowych + do dekoracji
  • 1 miarkę białka (najlepiej o smaku kokosowym, ale my użylismy starej dobrej wanilii:))
  • kilka kostek lodu

Jak to zrobić:

Oczywiście wrzucić wszystko do blendera i szast prast 🙂 Udekorować wiórkami kokosowymi.

Smacznego!

M.

 

Inne przepisy na koktajle znajdziecie tutaj.

5 comments on “KOKTAJL ANANASOWO-KOKOSOWY

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Porady treningowe i dietetyczne - Zrzuć Brzuch