JAK UNIKNĄĆ KONTUZJI ?
JAK UNIKNĄĆ KONTUZJI ? JAK UNIKNĄĆ KONTUZJI ? Kontuzje zdarzają się nam wszystkim, a w szczególności osobom, które intensywnie trenują. Sam w ostatnim czasie doświadczyłem urazu kostki, niestety tak to jest jak się chce uprawiać sport, który dawno temu się porzuciło. Mowa tu o piłce nożnej - postanowiłem wybrać się z chłopakami na halę i skończyło...