Porady treningowe Skuteczna dieta – Zrzuć Brzuch
Skuteczna dieta i porady treningowe na Zrzuć Brzuch pomogą Ci osiągnąć wymarzoną sylwetkę. Twoja transformacja zaczyna się tutaj!
Najlepsze witaminy na odporność – po które suplementy warto sięgnąć w okresie zimowym? Zima to okres zwiększonych zachorowań i wyzwanie dla organizmu. Jak zadbać o odporność w tym czasie? Po jakie suplementy sięgać, by wzmocnić swoje zdrowie? Jak budować odporność organizmu? Zanim sięgnie się po tabletki Wbrew pozorom, za odporność …
Moja opinia o suplemencie Grinday Relan na stres, nerwy, poprawę nastroju Wiele razy pisaliśmy Wam na blogu o tym jak ważne jest zdrowe odżywianie i aktywność fizyczna. Są to właściwie kluczowe składniki zdrowego stylu życia. Jest jeszcze trzeci element, który się na to składa czyli regeneracja. Bardzo dużo osób …
Popularne mity dietetyczne Od pewnego czasu chodził mi po głowie pomysł na ten wpis ponieważ często słyszę powielane mity dietetyczne. Moim zdaniem wiedza na temat zdrowego odżywiania poszła bardzo do przodu w ciągu ostatnich lat. Niestety sporo osób dalej ma przekonania z lat 90 tych. Dotyczy to zagadnień związanych zarówno …
Kreatyna – jak może wpłynąć na sportowca! W życiu każdego sportowca prędzej czy później dochodzi do momentu, gdy korzystanie z suplementów diety wydaje się być potrzebą. Często dane osoby czują, że ich trening nie przynosi odpowiednich rezultatów i z tego powodu wybierają właśnie przeróżne odżywki by osiągnąć wymarzoną sylwetkę. Zanim …