![](https://zrzucbrzuch.com/wp-content/uploads/2022/08/Kopia-miniatura-na-bloga-przepisy.jpg)
![](https://zrzucbrzuch.com/wp-content/uploads/2022/08/Kopia-miniatura-na-bloga-przepisy.jpg)
![](https://zrzucbrzuch.com/wp-content/uploads/2022/08/1.jpg)
Mrożona kawa proteinowa
Mrożona kawa proteinowa Dziś na bloga wpada mrożona kawa proteinowa z pyszną pianką. Idealnie sprawdzi się dla ochłody w upały, a dodatkowo podbije nam białko w diecie. Jeżeli szukasz czegoś wysokobiałkowego to jest to przepis dla Ciebie. Lubisz kawę i suplementujesz odżywkę białkową ? Dlaczego by tego nie połączyć. Bardzo …
![](https://zrzucbrzuch.com/wp-content/uploads/2021/10/Popularne-mity-cz-2-.png)
Popularne mity dietetyczne cz.3
Popularne mity dietetyczne cz.3 Lecimy dalej z tematem czyli kolejne popularne mity dietetyczne. Poprzednie wpisy o tej tematyce znajdziecie na blogu tutaj i tutaj. Jak poprzednio zajawka w grafice, a rozwinięcie znajdziecie na blogu. Niestety internet jest przepełniony mitami zarówno z zagadnień treningu jak i diety. Mam nadzieje, że takie …
![](https://zrzucbrzuch.com/wp-content/uploads/2013/03/DSC_0001.jpg)
2 W 1 – CZYLI KAWA PODKRĘCAJĄCA METABOLIZM
2 W 1 – CZYLI KAWA PODKRĘCAJĄCA METABOLIZM Nigdy nie piłam kawy. Nie odpowiadała mi smakowo (ani rozpuszczalna, ani fusiara, ani zbożowa) i nie miała na mnie pobudzającego wpływu. Kilka razy w trakcie sesji próbowałam się nią ratować od zaśnięcia, ale bez skutku. Od 2 lat jestem za to uzależniona …