Co na podłogę w domowej siłowni ? Kontynuujemy cykl o wyposażeniu domowej siłowni. Poprzednio pisałem Wam o tym jaki drążek wybrać do podciągania, a teraz zaczniemy do podstaw czyli co na podłogę w domowej siłowni ? Odpowiednie zabezpieczenie podłogi w naszej domowej siłowni czy miejscu do ćwiczeń to podstawa. Niezależnie od tego jaki rodzaj treningu […]
Co na podłogę w domowej siłowni ? #domowa siłownia Dowiedz się więcej »
Jaki drążek do podciągania wybrać ? Dzisiaj zaczynam całkiem nowy cykl na blogu czyli #domowa siłownia rozwinięcie tematu będzie również na kanale Youtube. Postaram się Wam dokładnie przedstawić plusy minusy danego sprzętu oraz przybliżyć możliwe rozwiązania, które będziecie mogli stosować na swoich siłowniach. Całość będzie wzbogacana zestawami na gotowe siłownie w danym budżecie. Oczywiście w
Jaki drążek do podciągania wybrać ? #domowa siłownia Dowiedz się więcej »
Jakie hantle wybrać na domową siłownię ? Ostatnio był wpis o obciążeniach na domową siłownię dzisiaj weźmiemy pod lupę hantle. Jakie hantle wybrać na domową siłownię ? Postaram się Wam odpowiedzieć w tym wpisie. Dowiecie się jakie są typy hantli. Jakie wybrać na początku i jak wygląda to cenowo. Podobnie jak w przypadków obciążeń mamy
Jakie hantle wybrać na domową siłownię ? Dowiedz się więcej »
Jakie obciążenie wybrać na domową siłownię ? Lecimy dalej z tematem wyposażenia domowej siłowni ostatnio było o stojakach dzisiaj – jakie obciążenie wybrać na domową siłownię. Wyposażając domową siłownię każdy z nas chce kupić sprzęt możliwie jak najtaniej przy jednoczesnej wysokiej jakości. W przypadku obciążeń jest to dość ważne ponieważ będziecie ich używać praktycznie do
Jakie obciążenie wybrać na domową siłownię ? Dowiedz się więcej »