Porady treningowe Skuteczna dieta – Zrzuć Brzuch
Skuteczna dieta i porady treningowe na Zrzuć Brzuch pomogą Ci osiągnąć wymarzoną sylwetkę. Twoja transformacja zaczyna się tutaj!
Dietetyczne kanapki – kolejne przepisy Lecimy dalej z tematem czyli fit kanapki w kolejnych odsłonach. Ten wpis jest kontynuacją cyklu z przepisami o zdrowych kanapkach. Poprzednie wpisy znajdziecie na dole posta. Jest to już chyba 4 albo 5 post w tej tematyce. Wszystkie nasze przepisy na kanapki znajdziecie również na …
Dietetyczne kanapki – jak zrobić ? Ten wpis jest kontynuacją cyklu “Dietetyczne kanapki”, który zaczęliśmy jakiś czas temu. Bardzo przypadł Wam do gustu więc staramy się go rozbudowywać o nowe przepisy. Poprzednie wpisy o tej tematyce znajdziecie oczywiście na naszym blogu. Dokładnie tutaj : Z czym jeść zdrowe kanapki Pomysł …
Pomysł na dietetyczne kanapki Jeśli chodzi o odżywianie na diecie to jeden z popularniejszych mitów dotyczy właśnie pieczywa. Wszędzie czytamy – “odstaw pieczywo” , “odstaw ziemniaki”. Moim zdaniem na diecie można z powodzeniem jeść pieczywo nawet białe. Sekret tkwi w tym by kaloryczność i makroskadniki zgadzały się z naszą dietą. …