Porady treningowe Skuteczna dieta – Zrzuć Brzuch
Skuteczna dieta i porady treningowe na Zrzuć Brzuch pomogą Ci osiągnąć wymarzoną sylwetkę. Twoja transformacja zaczyna się tutaj!
Miesiąc bez glutenu i nabiału – moje efekty Po kolei co skłoniło mnie do tego eksperymentu. Gluten Do odstawienia glutenu zabierałam się już dość długo. Wiedziałam, że nie mam celiakii, ale podejrzewałam, że mogę być na gluten nadwrażliwa. Co pozwalało mi tak sądzić? (Po wyeliminowaniu innych możliwych przyczyn poza …
Kuchnia azjatycka to jedna z naszych ulubionych. Jeśli tylko mamy okazję to testujemy nowe przepisy. Ostatnio padło na orientalny schab w sosie orzechowym. Danie może i jest kaloryczne ale składa się z samych zdrowych składników. Jeśli chcemy by było bardziej fit możemy schab zamienić na kurczaka. Makaron na ryż oraz …
Gulasz wołowy z kluskami śląskimi W tym wpisie mamy dla Was kolejny przepis. Tym razem trochę inny. Dieta to nie tylko drób i ryż, bądź ciemny makaron. Ci, którzy czytają naszego bloga wiedzą, że takich przepisów u nas praktycznie nie ma 🙂 Zawsze stawiamy na dania ciekawe oraz takie, które są dalekie …
MAKIEŁKI Jeśli komuś zostało troszkę maku lub masy makowej ze świąt proponuję deser ostatniej chwili na Sylwestra . Makiełki bądź makówki czyli słodki mak z bakaliami z makaronem lub bułką namoczoną w mleku. W zeszłym roku były z bułką, a w tym z łazankami. UWAGA: PRZEPIS NIE FIT 🙂 Mimo, …