Wyniki wyszukiwania "deser" - Strona 10 z 13 - Porady treningowe Skuteczna dieta

Placki proteinowe z truskawkami

Placki Proteinowe z truskawkami i borówkami Placki proteinowe czyli przepis na fajny deser/śniadanie/kolacje 🙂 Co kto woli 🙂 Składniki : – 2 jajka – miarka odżywki białkowej – szklanka płatków owsianych – 1 banan – proszek do pieczenia – olej kokosowy – garść truskawek – kilka borówek amerykańskich Przygotowanie : 1. Jajka, odżywkę, …

Przepisy

Owsianka bananowo-pomarańczowa z orzechami.

Autor: Zrzuć Brzuch1 komentarz

Owsianka bananowo-pomarańczowa z orzechami. Dzisiaj mamy dla Was przepis na kolejną szybką i smaczną owsiankę. Przygotowanie to jakieś 5 min, a smakuje naprawdę super:) Idealna do weekendowej kawy 🙂 Przepis lekko zmodyfikowany z diety Fabryki Siły. Często piszecie w komentarzach czy na facebooku, że owsianki są niesmaczne czy jałowe. Mówicie, …

Przepisy

Sernik proteinowy

Autor: Zrzuć Brzuch4 komentarze

Sernik proteinowy jak zrobić ? Sernik proteinowy z białka ? Białko jako suplement każdemu kojarzy się głównie jako odżywka wypijana razem z mlekiem/wodą w postaci uzupełnienia diety. W sumie to słuszne podejście bo takie właśnie jest przeznaczenie suplementów jednak na naszym blogu wielokrotnie udowadnialiśmy Wam, że białko możemy śmiało dodawać …

Przepisy

BIAŁKOWY PLACEK OWSIANY

Autor: Zrzuć Brzuch2 komentarze

BIAŁKOWY PLACEK OWSIANY TO IDEALNA PRZEKĄSKA Białkowy placek owsiany dzisiaj pyszny i zdrowy pomysł na fit śniadanie/kolacje/deser. Taka zapieczona owsianka. Dobry na gorąco i na zimno, w domu i na wynos do lunch boxa. Zrobienie placka bez czasu pieczenia zajmuje 5 min. Z czystym sumieniem możemy go spożywać na drugie …