Potrawka z cukinii i kurczaka Sezon na cukinię powoli dobiega końca, ale można śmiało robić jeszcze na jej bazie dania na przykład takie jak potrawka z cukinii i kurczka. W tym przepisie macie właściwie dwa, które pozwolą wykorzystać to warzywo. Zarówno potrawka jak i ryż przygotowywane są z cukinią. W naszym przypadku mamy własną uprawę […]
Potrawka z cukinii i kurczka Dowiedz się więcej »
Jak schudnąć po wakacjach ? Urlop/ wakacje to czas dla nas kiedy wszystko jest dozwolone. Przynajmniej ja traktuję urlop w ten sposób. Nie po to człowiek trenuje cały rok i zdrowo się odżywia, żeby odmawiać sobie czegoś na urlopie. Jeżeli my wybieramy się na urlop to praktycznie codziennie piję piwo i smakuję lokalnej kuchni. Jedne
Jak schudnąć po wakacjach ? Dowiedz się więcej »
Darmowy Ebook – 5 omletów Jakiś czas temu zrobiliśmy dla Was naszego pierwszego ebooka (darmowy ebook – 5 omletów) . W przyszłości postaramy się tworzyć dla Was nowe ebooki jednak wszystko wymaga trochę czasu. Docierają do nas sygnały, że pierwszy przypadł Wam do gustu więc jest to świetna motywacja do dalszej pracy. Jak pobrać tego
Darmowy Ebook – 5 omletów Dowiedz się więcej »
W dzisiejszych czasach ilość osób borykających się z nadwagą czy otyłością wciąż wzrasta. Jednakże coraz więcej osób stara się dbać o swoje zdrowie oraz wygląd. W tym celu udają się do siłowni czy fitness clubów, a na portalach społecznościowych aż roi się od zdjęć z tych miejsc. Nie wszyscy jednak decydują się na wykupienie
Drążki do ćwiczeń czyli domowa mini siłownia Dowiedz się więcej »