Jak schudnąć po wakacjach ? Urlop/ wakacje to czas dla nas kiedy wszystko jest dozwolone. …
Ostatnie artykuły
Darmowy Ebook – 5 omletów
Darmowy Ebook – 5 omletów Jakiś czas temu zrobiliśmy dla Was naszego pierwszego ebooka (darmowy …
Drążki do ćwiczeń czyli domowa mini siłownia
W dzisiejszych czasach ilość osób borykających się z nadwagą czy otyłością wciąż wzrasta. Jednakże …
Dlaczego warto robić przysiady ?
Dlaczego warto robić przysiady ? O pozytywach wykonywania ćwiczenia jakim jest przysiad można przeczytać w …