Owsianka bananowo-pomarańczowa z orzechami.

Owsianka bananowo-pomarańczowa z orzechami. Dzisiaj mamy dla Was przepis na kolejną szybką i smaczną owsiankę. Przygotowanie to jakieś 5 min, a smakuje naprawdę super:) Idealna do weekendowej kawy 🙂 Przepis lekko zmodyfikowany z diety Fabryki Siły. Często piszecie w komentarzach czy na facebooku, że owsianki są niesmaczne czy jałowe. Mówicie, że nie możecie już patrzeć …

Owsianka bananowo-pomarańczowa z orzechami. Read More »

Odżywki do rzęs, czyli o czym również kobieta powinna pamiętać na diecie.

Dieta, szczególnie redukcyjna to okres, w którym jest w pewnym stopniu osłabiony. Oczywiście dobra „dieta” to nie trzytygodniowa głodówka czy inny cud plan pozwalający zrzucać kilogramy bez wyrzeczeń, ale tak naprawdę jest to zmiana stylu życia i podejścia do odżywiania i jedzenia. Nie mniej jednak w początkowym okresie odchudzania, kiedy nasz organizm przestawia się na …

Odżywki do rzęs, czyli o czym również kobieta powinna pamiętać na diecie. Read More »

Porady treningowe i dietetyczne - Zrzuć Brzuch