FIT SERNIK NA ZIMNO Dzisiaj wrzucam nieco zmodyfikowaną wersję tego SERNIKA. Moim zdaniem dużo smaczniejszy niż wersja pierwotna, a w sumie niewiele zmieniłam. Zajrzyjcie do wcześniejszego posta po przepis podstawowy….
Jaką odżywkę białkową wybrać do przepisów?
…koniec macie spory spis przepisów z naszego bloga z wykorzystaniem białka. Prawdopodobnie każdy znajdzie tutaj coś dla siebie. Białkowa granola https://zrzucbrzuch.com/2019/08/bialkowa-granola-domowej-roboty/ Sernik wysokobiałkowy 4 wersje : https://zrzucbrzuch.com/2020/02/sernik-wysokobialkowy-z-musem-truskawkowym/ https://zrzucbrzuch.com/2019/06/sernik-wysokobialkowy-z-musem-sliwkowym/ https://zrzucbrzuch.com/2019/04/fit-sernik-na-wielkanoc/…
Dieta po świętach ? Jak się do tego zabrać ?
…w skrócie ? Jeżeli cały rok trenujesz i zdrowo się odżywiasz to wyłóż się spokojnie na kanapie i dołóż ostatnią porcję sałatki i sernika 🙂 Ciesz się ostatnim dniem świąt…
Warstwowy deser na zimno z bananem i mleczkiem kokosowym
…wszytskie warstwy. Większość z tych deserów jest wariacją na temat sernika na zimno. Często ich składnikiem jest skyr z żelatyną i owoce. Ja wpadłam na trochę inny pomysł i użyłam…