Skuteczna dieta i porady treningowe na Zrzuć Brzuch pomogą Ci osiągnąć wymarzoną sylwetkę. Twoja transformacja zaczyna się tutaj!
Chleb Low Fodmap CHLEB ORKISZOWY LOW FODMAP Ostatnio w naszym sklepie pojawił się jadłospis diety low foodmap 1800 kcal , a dzisiaj przepis na chleb low fodmap. Ten chleb możesz spokojnie jeść odżywiając się zgodnie z wytycznymi LOW FODMAP. Będzie to idealny dodatek do posiłków również dla wszystkich, którzy : …
Jadłospis LOW FODMAP 1800 kcal nowość w naszym sklepie ! Przedstawiamy kolejny jadłospis w naszym sklepie. Tym razem przykładowy jadłospis zgodny z modelem żywieniowym LOW FODMAP. Na razie jako pierwsza będzie wersja kaloryczna 1800 kcal. Jeśli przypadnie Wam do gustu to zrobimy dla Was inne kaloryczności. Interesują Cię inne kaloryczności …
15 ćwiczeń z półsztangą Dzisiaj kolejny wpis treningowy czyli 15 ćwiczeń z półsztangą. Bardzo często pokazuję Wam, że do wykonania treningu nie trzeba tony sprzętu (oczywiście jak ktoś sobie wyposaża domową siłownię to nic w tym złego). Niektórzy jednak wolą minimum sprzętu i maksimum korzyści. Uchwyt do treningu z półsztangą …
Wybierz najlepszą bazę stroju sportowego Każda osoba interesująca się sportem doskonale wie o tym, jak bardzo ważna jest odpowiednia odzież treningowa. Mowa jest w tym przypadku oczywiście nie tylko o nienagannej, stylowej prezencji. Owszem, pragniemy wyglądać modnie i cieszyć się odzieżą sportową idealnie dopasowaną do sylwetki i podkreślającą jej atuty. …