Przepisy

Fit przepisy

Blog dietetyczny z poradami dietetycznymi i treningowymi – Fit Przepisy

Sernik wysokobiałkowy z musem truskawkowym

Sernik wysokobiałkowy z musem truskawkowym Dzisiaj kolejny przepis na sernik wysokobiałkowy tym razem wariacja z musem truskawkowym. Inspiracją do tego przepisu był sernik proteinowy, który również możecie znaleźć na naszym blogu. Wracając do przepisu. Ten deser również jest bardzo prosty w przygotowaniu i myślę, że spokojnie poradzą sobie z nim nawet kuchenni amatorzy. Wystarczy kilka …

Sernik wysokobiałkowy z musem truskawkowym Read More »

Pasta fasolowa z pieczonymi warzywami

Pasta fasolowa z pieczonymi warzywami Pasta fasolowa , podana na kanapce z pieczonymi warzywami. Pyszności. Pasta jest fajna, jeśli chcecie ograniczyć spożywanie wędlin i mięsa bo smakuje trochę jak mięsny pasztet więc można oszukać podniebienie. Co potrzebujemy: – biała fasola z puszki – ilość dowolna w zależności ile pasty chcecie zrobić – przyprawy: pół ząbka …

Pasta fasolowa z pieczonymi warzywami Read More »

Domowy fit ketchup

Domowy fit ketchup Domowy fit ketchup – przepis zapowiadaliśmy Wam od bardzo dawna ponieważ jest świetnym dodatkiem do wielu dań i w 100 % fit. Ja używam go do omletów, obiadów czy kolacji.   Świetny dodatek do kanapek czy fit obiadów – keczup domowej roboty. Latem robimy go ze świeżych pomidorów, a zimą z puszkowanych. …

Domowy fit ketchup Read More »

Porady treningowe i dietetyczne - Zrzuć Brzuch