Sałatka z kuskusem, brokułami i fetą Dzisiaj przepis na sałatkę na bazie kaszy kuskus z dodatkami 🙂 Składniki : Kasza kuskus – 70 g Ser feta (półtłusty) 70 g Orzechy włoskie – 15 g Jogurt naturalny – 100 g Brokuł – 90 g Chrzan – 10 g Koper – 15 g Cytryna – 15 g Pieprz i sól Przygotowanie […]
Sałatka z kuskusem, brokułami i fetą Dowiedz się więcej »
Sałatka z kurczakiem i musztardą oraz miodem. Dzisiaj pokaże wam świetny przepis na sałatkę z kurczakiem i musztardą oraz odrobiną miodu. Jako, że kurczak bardzo często występuje w moim jadłospisie, cały czas szukam nowych przepisów. Taka sałatka to ciekaw odskocznia od klasycznych dań na diecie. Zdecydowanym plusem jest ciekawy smak połączenia miodu i musztardy. Potrzebujemy
Sałatka z kurczakiem i musztardą Dowiedz się więcej »
SAŁATKA Z KURCZAKA ZE SZPINAKIEM, RUKOLĄ I FETĄ Dania na bazie kurczaka należą chyba do tych najbardziej popularnych na diecie. Taka sałatka to ciekawa alternatywa dla klasycznego kurczaka z ryżem. Możemy spokojnie robić ja jako danie obiadowe. Natomiast dodatek fety oraz avocado spowoduje, że będzie to bardzo sycący posiłek. Potrzebujemy: SAŁATKA Z KURCZAKA ZE SZPINAKIEM
SAŁATKA Z KURCZAKA ZE SZPINAKIEM, RUKOLĄ I FETĄ Dowiedz się więcej »
ŁOSOŚ Z PIEKARNIKA Łososia doprawiamy wedle uznania i wkładamy w naczyniu żaroodpornym do piekarnika na 20 min w 180 st. Kaszę jaglaną gotujemy wg. przepisu na opakowaniu (tu wersja na słono więc dosalamy). Fasolkę szparagową płuczemy. Na patelni rozpuszczamy łyżkę masła klarowanego. Dodajemy fasolkę i solimy. Podsmażamy ok 5 min. Na koniec dodajemy trochę panierki
ŁOSOŚ Z PIEKARNIKA Dowiedz się więcej »