SAŁATKA Z KURCZAKA ZE SZPINAKIEM, RUKOLĄ I FETĄ Dania na bazie kurczaka należą chyba do tych najbardziej popularnych na diecie. Taka sałatka to ciekawa alternatywa dla klasycznego kurczaka z ryżem. Możemy spokojnie robić ja jako danie obiadowe. Natomiast dodatek fety oraz avocado spowoduje, że będzie to bardzo sycący posiłek. Potrzebujemy: SAŁATKA Z KURCZAKA ZE SZPINAKIEM […]
SAŁATKA Z KURCZAKA ZE SZPINAKIEM, RUKOLĄ I FETĄ Dowiedz się więcej »
PRZEKĄSKA BANANOWO – BIAŁKOWA Dzisiaj szybki sposób na przekąskę między posiłkami. Jeśli lubisz od czasu do czasu podjadać to jest to przepis dla Ciebie. Potrzebujemy: Banan pokrojony na plastry 1 miarka ulubionej odżywki białkowej (można zastąpić masłem orzechowym) 1 łyżeczka kakao 3 łyżki mleka migdałowego (lub zwykłego) gorzka czekolada (opcjonalnie) Przekąska bananowo – białkowa –
PRZEKĄSKA BANANOWO – BIAŁKOWA Dowiedz się więcej »
CIASTECZKA BANANOWO-KOKOSOWE Idealna przekąska do popołudniowej kawy czyli ciasteczka bananowo-kokosowe. Mają bardzo dobry skład i są bardzo proste w przygotowaniu. Dużym ich plusem jest to, że możemy sobie przygotować parę sztuk na kilka przekąsek na przykład do zabrania do pracy czy szkoły. Ja osobiście robię je co jakiś czas i starczają mi później na kilka
CIASTECZKA BANANOWO-KOKOSOWE Dowiedz się więcej »
BIAŁKOWY BATON DAKTYLOWY Kolejny przepis na pyszną przekąskę czyli białkowy baton daktylowy. Śmiało mogę powiedzieć, że jest to moje odkrycie roku w dziedzinie zdrowych słodyczy. Te batony są genialne, ośmielę się nawet stwierdzić, że o niebo lepsze niż wszystkie sklepowe czekoladowe niezdrowe batony. Nie baczę nawet na to, że ze względu na dużą zawartość naturalnych
BIAŁKOWY BATON DAKTYLOWY Dowiedz się więcej »