Porady treningowe Skuteczna dieta – Zrzuć Brzuch
Skuteczna dieta i porady treningowe na Zrzuć Brzuch pomogą Ci osiągnąć wymarzoną sylwetkę. Twoja transformacja zaczyna się tutaj!
Zapiekany schab z pieczarkami Ostatnio dużą popularnością cieszył się na blogu przepis na fit zapiekankę makaronową. Dlatego wychodząc Wam na przeciw wymyśliliśmy kolejne zapiekane danie. Oczywiście jak zawsze cechuje je łatwość przygotowania oraz pyszny smak. Można zrobić je sobie na kilka porcji dzięki czemu mamy obiad na parę dni. Jako …
Potrawka z cukinii i kurczaka Sezon na cukinię powoli dobiega końca, ale można śmiało robić jeszcze na jej bazie dania na przykład takie jak potrawka z cukinii i kurczka. W tym przepisie macie właściwie dwa, które pozwolą wykorzystać to warzywo. Zarówno potrawka jak i ryż przygotowywane są z cukinią. W …
Fit wrap na szybko Dawno nie było żadnego przepisu więc dzisiaj coś nowego czyli fit wrap. Przepis właściwie wyczarowałem z resztek w lodówce ale czasami takie są najlepsze. Nie miałem pomysłu na kolacje po treningu, a i w lodówce było bez szaleństw. Jedyne do czego można by się przyczepić w …
Ryż z kurczakiem trochę inaczej czyli kremowe risotto Jeśli macie dość suchego ryżu z grillowaną piersią z kurczaka i z warzywami mam dziś dla Was alternatywę. Produkty te same, makro bardzo podobne, a to zupełnie inne danie. Kremowe i aromatyczne risotto z kurczakiem, szynką włoską i warzywami – jest …