Placek orkiszowy z dodatkami Dawno nie było żadnego przepisu na placek, tymabardziej orkiszowy dlatego dzisiaj przyszła pora by to zmienić. Dania tego typu w formie placków czy omletów charakteryzują się tym, że możemy dodawać do nich przeróżne składniki. Jeżeli chodzi o dodatki to mamy pełną dowolność. Ograniczają nas właściwie tylko makro składniki albo nasza fantazja […]
Placek orkiszowy z dodatkami Dowiedz się więcej »
Roladki z kurczaka z pesto i suszonymi pomidorami Roladki z kurczaka z dodatkami czyli kolejny przepis z Fabryki Siły. Ostatnio często piszemy Wam o tym, że dieta nie musi być nudna. Możemy jeść dietetycznie aczkolwiek po domowemu. W wersji orygninalnej z sosem z pieczarek, ale u nas dzisiaj bez. Potrzebujemy: 170 g fileta z
Roladki z kurczaka z pesto i suszonymi pomidorami Dowiedz się więcej »
Kurczak w sosie pieczarkowo-orzechowym Bardzo domowy, sycący i aromatyczny obiad z gęstym sosem. Wiele razy pisaliśmy Wam na blogu, że obiady dietetyczne wcale nie muszą być nudne. Czasami wystraczy trochę inwencji, a domowy obiad zamieni się w fit posiłek. Tak jak w tym przypadku, niby drób i węglowodany, a powstaje fajne dietetyczne danie. Kiedyś połączenie
Kurczak w sosie pieczarkowo-orzechowym Dowiedz się więcej »
Fit chilli z indyka Kolejny sposób na urozmaicenie dań z drobiem w naszej kuchni. Zamiast kurczaka czy indyka z ryżem możemy zrobić sobie bardziej podkręconą wersję czyli fit chilli z indyka. Przepis jest banalnie prosty i szybki w przygotowaniu. Poniżej znajdziecie całą listę składników oraz wyliczone makroskładniki dla jednej porcji. Dla leniwych cały przepis nagraliśmy
Fit chilli z indyka Dowiedz się więcej »