Asystent Żywienia – testujemy darmową aplikację do planowania diety. Dzisiaj na blogu trochę o aplikacji, …
Jak liczyć kalorie ?
Jak liczyć kalorie ? Bilans kaloryczny to podstawa jeśli chodzi zarówno o odchchudzanie jak i …
Ile kalorii możemy spalić na rowerze ?
Ile kalorii możemy spalić na rowerze ? Jazda na rowerze to świetna alternatywa do biegania. …
Misja: schudnąć z głową. Jak zrobić to z korzyścią dla zdrowia?
Osoby, które nie akceptują swojej sylwetki mają problem z rozwojem osobistym oraz osiągnięciem życiowego spełnienia. …