Śniadanie na diecie – z czego powinno się składać ? Śniadanie na diecie to podstawowy posiłek w trakcie dnia, zresztą każdy nie tylko osoby na diecie powinien to wiedzieć. Nasz organizm w trakcie nocy również w pewnym sensie „pracuje”. Podczas snu następuje np. regeneracja mięśni co powoduje znaczne obniżenie poziomy glukozy we krwi. Powodem tego […]
Śniadanie na diecie – z czego powinno się składać ? Dowiedz się więcej »
Grillowany banan Grillowany banan lub jak kto woli banan z grilla to idealny przepis na deser przygotowany na ogniu. Na pierwszy rzut oka może się wydawać, że nie jest dobrym towarzystwem dla kiełbaski czy karkówki ale nic bardziej mylnego. Spróbujcie zrobić go tylko raz, a na stałe zagości w waszym grillowym menu. Przygotowuje się go
Grillowany banan Dowiedz się więcej »
Fit lody bananowo wiśniowe z czekoladą. Nie wiem jak wy, ale my nie lubimy sklepowych lodów, są piankowe, jakby nadmuchane, przesłodzone i bez konkretnego smaku. Mamy swoją jedna ulubiona lodziarnie z domowymi lodami w małej mieścince na rynku, obok miejsca gdzie mamy swoją wiejską dacze i lody jemy tam lub robimy je sami w domu
Fit lody bananowo wiśniowe z czekoladą. Dowiedz się więcej »
Owsiany omlet z bananem i suszonymi śliwkami Dowiedz się więcej »