Fit Gnocchi ze szpinakiem i parmezanem Dzisiaj na bloga wpada kolejny przepis z serii domowy obiad w zdrowszej wersji. Kto nie kocha kluseczek? Kiedy nie mam ochoty na mięsny obiad, a zostaną mi ziemniaki z poprzedniego dnia zawsze robię te kluseczki. Dodatki do nich są dowolne także możecie kombinować. Ja lubię je z czosnkiem, szpinakiem […]
Fit Gnocchi ze szpinakiem i parmezanem Dowiedz się więcej »
Świeżo wyciśnięte soki z warzyw i owoców to niezwykle bogate źródło witamin, wartości odżywczych, enzymów i minerałów. A regularne ich spożywanie jest najlepszym sposobem na poprawę zdrowia i samopoczucia, pozbycie się wielu dolegliwości, oczyszczenie ciała, regenerację i odmładzanie. Tymczasem jakość soków dostępnych na sklepowych półkach pozostawia wiele do życzenia, a sokowe kuracje w postaci cateringów
Wyciskarki wolnoobrotowe do soków – kopalnia witalności Dowiedz się więcej »
Deficyt kaloryczny – co to jest ? Od czego zacząć odchudzanie? Jaką dietę wybrać? Jak się do tego zabrać? Takie pytania najczęściej pojawią się jeśli ktoś zamierza zmieniać swoją sylwetkę czy rozpocząć proces odchudzania. Na pewno jedną z pierwszych informacji jaka do Was dotrze będzie deficyt kaloryczny. Jeżeli właśnie się nad tym zastanawiacie to bardzo
Deficyt kaloryczny – co to jest ? Dowiedz się więcej »
Domowa tortilla z guacamole i warzywami Dziś kolejna odsłona własnoręcznie zrobionej tortilli. Ostatnio jest to nasza ulubiona opcja kolacyjna, ze względu na jej uniwersalność. Do takiej tortilli możemy wrzucić co tylko chcemy i za każdym razem smakuje inaczej. Sama tortilla składa się tylko z mąki, wody, soli i oliwy i robi się ją 10 min.
Domowa tortilla z guacamole i warzywami Dowiedz się więcej »